𝐃𝐞 𝐨𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐞!
Bewegen is voor iedereen belangrijk maar met name voor deze doelgroep.
De voordelen bij bewegen voor ouderen zijn enorm van belang:
• Een goed en positief gevoel
• Een betere gezondheid
• Bewegen is goed voor het brein
• Helpt je vitaal en langer zelfstandig te blijven
• Verbetert de balans
• Vermindert de kans op vallen
Ik zet mij graag in voor deze doelgroep en beschik over diploma's in seniorensport.
Doordat ik bij u thuis kom, kan er gesport worden in bijvoorbeeld de woonkamer of in de achtertuin.
Ik neem zelf al het sportmateriaal mee. Uw vitaliteit en zelfredzaamheid staan voorop in de training.
Heeft u behoefte aan de juiste begeleiding en wilt u graag wat doen aan uw fitheid? Of kent u iemand die hier behoefte aan hebt?
Ik help u graag naar een fitter leven!
Reactie plaatsen
Reacties